Diabetes es una condición que puede causar que la azúcar en su sangre este en un rango no saludable.
Entendemos que vivir con diabetes puede ser difícil. No tienes que tratar de averiguarlo todo por tu cuenta. Con las herramientas correctas y apoyo, puede sentirse lo mejor posible y puede pasar mas tiempo haciendo las cosas que son importantes para usted.
Lista de temas:
Diabetes tipo 1 Su cuerpo ha parado de producir insulina.
Diabetes tipo 2 Su cuerpo tiene dificultad produciendo la cantidad de insulina adecuada o usando la insulina adecuadamente.
Cuando la azúcar en su sangre no esta en un rango saludable usted:
Cuando la azúcar en su sangre esta en un rango saludable usted:
Es importante saber que cada persona con diabetes es única. Su proveedor de cuidado de salud y usted deben elegir un rango de azúcar en la sangre saludable que sea adecuado para usted. Piense en su rango de azúcar en la sangre saludable como el blanco al que debe apuntar. Las dos maneras de saber si la azúcar en su sangre esta en un rango saludable es con exámenes de la azúcar en la sangre y la vigilancia del A1c.
La Asociación American de Diabetes sugiere los objetivos siguientes para la mayoría de los adultos que tienen diabetes y no están embarazados. Su proveedor y usted pueden decidir cual es el mejor objetivo para usted.
Cuando Examinar | Rango ideal de azúcar en la sangre |
---|---|
![]() Antes de comer |
80-130 mg/dl |
![]() 1-2 horas después de comer |
Menos de 180 mg/dl |
El otro examen de la azúcar en la sangre que es importante que conozca es el examen A1c. Sus resultados de A1c le dan una buena idea de que tan bien funciona su plan de tratamiento de diabetes.
La Asociación Americana de Diabetes sugiere un nivel de A1c de 7% para la mayoría de los adultos que tienen diabetes y no están embarazados. Su proveedor y usted pueden decidir cual es el objetivo adecuado para usted.
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Vivir con diabetes no siempre resulta fácil. Saber lo que es importante para ti puede ayudarle a desarrollar el plan de tratamiento de diabetes adecuado para usted. Cuando conoce y valora las cosas que son importantes para usted, es más fácil seguir su plan.
Use esta lista para elegir lo que es importante para usted:
Ahora que sabe lo que es importante para usted, escríbalo en un lugar donde lo pueda ver.
Esto puede estar en:
Le ayudara a recordar porque esta trabajando tan duro para mantener la azúcar en la sangre en un rango saludable.
Cada persona tiene diferentes cosas que se interponen en el camino del cuidado de su diabetes. El primer paso es identificarlos. ¿Que se interpone en su camino o hace difícil que usted cuide de su diabetes?
Esta lista puede ayudarle a empezar:
Descargue: ¿Qué debe considerar hacer?Estar lo más saludable posible con diabetes usualmente involucra los comportamientos de cuidado propio siguientes:
Piense en los comportamientos de cuidado propio listados a la izquierda. ¿De que temas quiere aprender más o que quiere hacer diferentemente? Use esta lista para empezar.
Una vez que decida en que quiere trabajar, puede establecer una meta. Las metas le dan una imagen clara de lo que es importante para usted. Es más probable que usted alcance sus metas cuando las escribe y tiene un buen plan.
¡Los administradores de cuidado de enfermería están aquí para ayudar y apoyarle! Le ayudaran a averiguar lo que es importante para usted y encontrara los servicios que le ayudaran a sentirse de la mejor forma posible.
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Enfermeras registradas están aquí para ayudarle las 24 horas del día, los 7 días de la semana, los 365 días del año.
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